マイケアのふるさと青汁は八丈島の自然の恵みがたっぷりつまった明日葉を根っこまで青汁にした人気の商品です。原料は国内産に限定されていて、使いやすいスティックタイプや錠剤タイプのサプリメントも用意されています。原料となっている明日葉はケールとも良く比較されますが、可食部の栄養素を比較すると差は歴然で、毎日の栄養を補いたい社会人やダイエット中の方にもオススメです。ちなみにケールとの比較図は下記のとおり。ビタミン、ミネラル、食物繊維などが含まれているのはもちろんの事ですが、注目なのは明日葉ならではの成分。明日葉には「カルコン」と呼ばれる緑茶に含まれるカテキンや、大豆のイソフラボンの様な植物由来栄養素も含まれています。また、明日葉は抗菌作用を持つとされる「クマリン」という成分も含んでいるのが特徴です。青汁を選ぶ上で栄養素にもこだわりたい方には管理人もお勧めの青汁です。ケールの青汁よりも若干お値段も高めにはなっていますが、スティックタイプ30本入りで3800円と1本あたりが126円です。

推薦情報